關於腦深蹲

每天幫大腦做深蹲。 腦深蹲是用手機瀏覽器就能玩的免費動腦訓練。每天大約 3 分鐘，玩幾場小遊戲，挑戰個人最佳紀錄，把連續紀錄延續下去。

為什麼做腦深蹲

工業革命讓機器接手了粗重的工作，人們開始上健身房鍛鍊身體。現在，我們把越來越多思考的工作交給 AI。這很方便。也正因為如此，替自己留一個「親自動腦」的小習慣，就變得很值得。

腦深蹲把這個習慣做成了健身房的樣子：

• 短短一組。 每個遊戲大約 1 分鐘，通勤、休息空檔、睡前幾分鐘就能練完。
• 數得出來的次數。 每個遊戲都會留下分數，個人最佳和「今天有沒有比昨天好」一看就知道。
• 捨不得中斷的連續紀錄。 明天再來，連續天數就會增加。跟持續上健身房是同樣的道理。

可以做什麼

• 今日訓練：每天三個小遊戲，由反應速度、記憶力、專注力、心算等遊戲組成
• 大腦體能測驗：5 個測驗，記下你每個項目的成績
• 背單字遊戲「英文單字記憶」（中文、日文、韓文版提供）
• 改編自經典心理學作業（如史楚普作業、N-back 作業）的遊戲
• 招牌雙拇指遊戲「左右不一樣」：左右兩隻拇指各守一條規則
• 個人最佳紀錄、連續紀錄，以及可以傳給朋友的成績卡
• 繁體中文、簡體中文、英文、日文、韓文 5 種語言

我們的承諾

• 先玩再說。 玩第一場之前，不用註冊。
• 紀錄留在你的裝置上。 紀錄存在這台裝置的瀏覽器裡，不在我們的伺服器上。詳情請看隱私權政策。

更新於 2026-10-01