雙手協調訓練：左右不一樣

左右不一樣是一款讓兩隻大拇指同時上場的雙手協調訓練小遊戲。剪刀石頭布大家從小玩到大，規則不用教；這個遊戲難的地方只有一個：讓兩隻手各做各的事。螢幕中間會並排出現兩隻手，每隻手上方都有一個規則標籤：「一樣」或「贏它」。只顧一邊很輕鬆，兩邊同時來、規則又不同，手指和腦袋就開始各唱各的調。

怎麼玩

1. 把手機轉成橫向。 螢幕左緣有3顆按鈕（由上而下：石頭、布、剪刀），右緣也有同樣3顆。左邊交給左手大拇指，右邊交給右手大拇指。不方便橫拿的話，點「直向繼續玩」也可以：題目在上方，左右兩排按鈕排在螢幕下半部。
2. 看中間的題目。 左邊目標和右邊目標兩隻手並排，每隻手上方有一個規則標籤。
3. 照標籤作答。 綠色標籤寫著「一樣」（旁邊有「＝」符號），就出一樣的：按下跟這一側題目相同的手勢。紅色標籤寫著「贏它」（旁邊有皇冠圖示），就出能贏的：按下能贏過題目的手勢。石頭贏剪刀、剪刀贏布、布贏石頭。
4. 左右各按一次，就完成一組。 先按哪一邊都可以，同時按也行。兩邊都對，下一組立刻出現；只要有一邊按錯，那一側會出現✕，正確的按鈕會亮起來提示你，停一下再進入下一組。
5. 測驗模式（40秒）分成三段。 前10秒兩邊都出一樣的，接下來10秒兩邊都出能贏的，最後20秒是混合段：一邊出一樣的、另一邊出能贏的，而且每組左右對調。每段開始時，麻糬教練會提醒你「第 1 回合」「第 2 回合」「第 3 回合」的規則。分數就是左右都答對的「成功組數」。
6. 訓練模式（每回合也是40秒）共10級。 第1級只有「一樣」、不限時；第2級每組限2.5秒；第3級換成「贏它」、不限時；第4級「贏它」每組限2秒；第5級左右規則不同，每5組對調一次；第6級每一組都對調；第7級起，每一組都會重新打亂按鈕順序；第8–10級每組只剩1.8秒、1.5秒、1.2秒。有時間限制的等級，來不及按完會顯示「超時了！」，這組不算。正確率85%以上、而且至少作答11組就升一級，低於60%就降一級。

這個雙手協調訓練在測什麼

左右不一樣同時疊了三種負擔：

• 兩隻手做兩件事。 雙手做不同動作，比做相同動作需要更久的準備時間。在伸手碰目標的實驗裡，左右不對稱的雙手動作準備得比對稱動作慢，研究者稱為「雙手不對稱成本」（Blinch 等人，2017）。
• 選對按鈕。 每一側有3個選項，正確答案還會跟著規則改變。可選的項目越多、反應就越慢，這就是希克定律（Hick，1952）。
• 腦中同時放兩條規則。 混合段要同時記著「一樣」和「贏它」，每組還要左右對調。任務切換研究會把「持續準備兩套規則的成本」和「當下切換規則的成本」分開來看；一篇統合分析發現，年齡差異主要出現在前者，後者並不明顯（Wasylyshyn 等人，2011）。

你自己玩也感覺得到這種「不對稱成本」：兩隻大拇指要按不同手勢的那幾組，通常比按相同手勢的組慢一拍。留意一下就會發現，「石頭配石頭」比「石頭配布」順手得多。

也要老實說它的限制。左右不一樣是新設計的遊戲，不是經過驗證的心理測驗。大拇指點螢幕，跟實驗室裡伸手碰目標並不一樣，分數裡同時混著速度、準確度、規則維持和裝置差異。它不是醫療診斷，也不是智力測驗。天天練，這個遊戲的分數一定會進步；但腦力遊戲的練習能延伸到其他任務或日常生活的證據相當薄弱（Simons 等人，2016）。

平均分數與參考

左右不一樣目前還沒有公開的平均分數。這是新的任務，寫出「平均幾組」就等於捏造數字。因為沒有公開的參考資料，結果畫面不會和其他玩家比較（之後可能會加入）；現在就先挑戰自己的紀錄吧。結果畫面上的數字這樣看：

對你來說，好的一回合是：不急著亂按、按錯的組越來越少，成功組數一點一點往上爬。另外，每一下點擊都含有裝置延遲：觸控螢幕的瀏覽器量到的反應時間，大約會多出58–70毫秒（Pronk 等人，2020）。同一支手機上這個延遲相當穩定，所以請用同一支手機、同一個方向（橫向或直向）的紀錄互相比較。