要点
- 领域
- 记忆
- 每局
- 约 90 秒
- 分数
- 答对的词语数
- 模式
- 测试模式
- 参考中位数
- 45 个词 (Human Benchmark 词语记忆测试记录(约 2.7 万次))
词语记忆测试怎么玩
- 点击“开始”,短暂倒计时后,屏幕中间出现第一个词,麻糬教练会提醒你“把每个词都记住!”。
- 只需判断一件事:这个词在本局中是否已经出现过。出现过就点“见过”,第一次出现就点“新词”。
- 一共三颗心。把新词判成“见过”,或者把出现过的词判成“新词”,都会扣掉一颗心,屏幕上会提示“这个刚才出现过!”或“这是新词哦!”。只剩一颗心时,会提示“最后一条命!”。
- 连续答对会显示连击数,每答对10个,麻糬教练会喊“突破 10 个!”这样的加油。
- 三颗心用完,本局结束。答对的词数就是得分;没刷新纪录时,结果页会在下面列出你的个人最佳。
这个游戏只有测试模式,没有逐级加难的训练模式,每次都用同一套规则记录成绩,所以今天的分数可以直接和上周比。前三个词一定是新词,之后才开始混入见过的词;过了第30个词,大约一半都是已经出现过的。词库全部是生活里看得见、摸得着的名词,不含人名、地名这类专有名词。
词语记忆测试测的是什么
它测的是“再认”记忆:不用凭空回想,只要分辨这个词本局有没有出现过。前十几个词很轻松,难点在后面,原因有两个:一是每答一题,要记住的词就多一个;二是越常用的词,就算本局没出现过,也越容易让人“觉得眼熟”。所以真正考验的是:甩掉那种“好像见过”的错觉,只记住最近一两分钟里真正发生过的事。心理学把这种和“什么时候、在哪里经历过”绑在一起的记忆叫作情景记忆,这个游戏用的就是以词语为材料的情景记忆。
看过《最强大脑》的人,对记忆类挑战应该不陌生。研究者也会用类似的在线小任务,大规模地收集认知数据。一项分析了48,537人数据的研究发现,不同能力的高峰年龄并不相同:处理速度在18~19岁,短时记忆在25岁左右,词汇量则要到60多岁后半段以后才达到高峰(Hartshorne & Germine,2015)。所以脑深蹲不会把各项成绩合成一个“总分”,而是每个游戏分开记录。
局限也要说清楚:
- 测的是你今天玩这个游戏的表现。睡眠、环境噪音和心情,都会让分数上下波动。
- 多练习,这个游戏的分数通常会涨。但大型综述认为,脑力游戏里的进步迁移到日常记忆的证据很少(Simons 等,2016)。
- 这不是医学检查,不能说明任何健康问题。
词语记忆测试平均分和分数怎么看
规则相同(见过/新词,三条命)的海外网站 Human Benchmark 公开了英文单词版的成绩统计,中位数约为45分(Human Benchmark)。每局结束后,结果页会拿这份参考数据做大致对比,只显示“位于前20~30%”这样的区间,并注明来源。
你的成绩可以这样理解:
| 结果页显示 | 对你意味着什么 | 下一步 |
|---|---|---|
| 不到 20 个词 | 三颗心丢得比较快,常常是被节奏带着乱点 | 每个词读完再点 |
| 20~44 个词 | 还没到参考中位数(约45个) | 试试在脑中给每个词配个画面 |
| 45 个词左右 | 大致就在中间水平 | 专门留意“眼熟的常用词” |
| 50 个词以上 | 高于参考中位数 | 和自己的个人最佳较劲 |
| 刷新个人最佳! | 超过了你之前的最好成绩 | 下周同一时段再测一次 |
看这张表时注意几点:
- 分数波动很大。 有人能过100个,也有不少局在30个词以内就结束了。比起单局,一周的平时成绩更接近你的真实水平。
- 只是参考,不是评判。 参考数据来自英文单词、大多不是用手机、自愿参与的玩家,也没有年龄信息,和中文词库的条件并不一样。所以结果页只显示大致区间,不显示精确排名。
- 速度不计分。 和手机触屏延迟会直接加进成绩的反应速度测试不同,这里用手机玩并不吃亏。不过点错一样会扣心。
- 最重要的是你自己的记录。 把个人最佳和5~7局的平时成绩放在一起看。
常见问题
词语记忆测试平均能记住多少个词?
在规则相同的 Human Benchmark 词语记忆测试里,公开数据的中位数约为45分,也就是答对45个左右。那是英文单词、大多不是用手机测的数据,仅供参考。
上一局出现过的词算“见过”吗?
不算。“见过”只指本局已经出现过的词。每开一局,都从零开始。
用手机玩会吃亏吗?
分数按答对的个数算,不看速度,所以手机触屏延迟不影响成绩。只要注意别点错就行。
能用来检查记忆力有没有问题吗?
不能。这是用来记录成绩、养成习惯的游戏,不是医学检查。如果担心,请咨询医生。
每天玩,记忆力会变好吗?
多练习,这个游戏的分数通常会涨。但游戏里的进步能否迁移到日常记忆,证据很少,所以我们只谈游戏分数本身。
为什么越到后面越容易错?
要记的词越来越多,过了第30个词,大约一半都是出现过的词;而常用词就算本局没出现,也容易让人觉得眼熟。